令和8年度健康づくり推進委員主催 健康ミニ集会「睡眠と健康の知恵袋」講座
更新日 令和8年8月1日
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健康づくり推進委員が、健康ミニ集会を開催します。
眠りたくてもなかなか眠れない。年齢とともに眠りが浅くなった…など眠りのお悩みはありませんか？睡眠の知識や良い睡眠を取るための方法などポイントを紹介します。ご希望の方には、血管年齢測定もできます。
主催
健康づくり推進委員会
講師
明治安田生命保険相互会社 立川支社 瑞穂営業所
瑞穂町は、明治安田生命保険相互会社と包括連携協定を結んでいます。
日時
令和8年8月29日(土曜日)
午前10時から11時30分まで
(受付開始：午前9時45分)
場所
対象の方
町内在住の方
定員
30人（先着順）
持ち物
飲み物、筆記用具
費用
無料
申し込み
8月24日(月曜日)までに次のいずれかの方法でお申し込みください。
・保健センターへ電話
・保健センター窓口で申し込み
・電子申請にて申し込み（申請フォームはこちら）
このページについてのお問合せ先
福祉部 健康課 成人保健係
〒190-1211 東京都西多摩郡瑞穂町大字石畑1970番地
電話 042-557-5089
ファクス 042-557-7414
メールフォーム
受付時間 平日の午前8時30分から午後5時まで
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