プレママひろば・プチママひろば

更新日 令和2年4月13日

ページID 6117

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プレママひろば

妊婦さん向けの内容です。
助産師と気軽にお話したり、プレママ同士で情報交換ができる場です。
お気軽にご参加ください。

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、5月、8月の開催は中止します。

対象の方

町内にお住まいの妊婦さん

会場

瑞穂町保健センター

内容

  • 10minエクササイズ
  • 助産師のミニ講話(妊娠中の過ごし方、母乳育児の準備、赤ちゃんの抱っこのコツなど)

ミニ講話の後は、フリートークと個別相談の時間になります。

日程

プレママひろば開催日程
日程 曜日
5月18日中止 月曜日
8月26日中止 水曜日
11月26日 木曜日
2月24日 水曜日


いずれの日程も、午後2時30分から1時間30分程度
マタニティクラスIIの終了後に開催します。
マタニティクラスも、5月から9月は内容と日程を変更して実施していますので、ご注意下さい。)

持ち物

母子健康手帳、飲み物

申し込み

電話でゆりかごステーション(瑞穂町保健センター内)へ
042(557)5108

プチママひろば

産後6か月までのママ向けの内容です。
助産師と気軽にお話したり、ママ同士で情報交換ができる場です。
お気軽にご参加ください。

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、5月から9月は個別に助産師相談として開催します。

対象の方

町内にお住まいの産婦さんのうち、次の方

(注意事項)
赤ちゃんを連れて参加できますが、上のお子さんも参加したい場合はご相談ください。 
小さいお子さんが多く参加しますので、風邪症状などがある方のご参加はご遠慮ください。
来所されるときは、マスクを着用して来てください。
予約制です。事前にお電話で申し込みしてください。

会場

瑞穂町保健センター

内容(5月~9月は、一部内容を変更して実施します)

  • 5minエクササイズ
  • 子どもの成長発達に合わせた遊び
  • 助産師のミニ講話(テーマは日替わりです。詳しくは下の表をご覧ください)

ミニ講話の後は、フリートークと個別相談の時間になります。
母乳のこと、ママの心とからだのこと、赤ちゃんの計測、赤ちゃんの姿勢、抱っこ紐おんぶ紐の使い方についての質問など、なんでもご相談ください。

日程・ミニ講話のテーマ

受付:午前9時30分~午前10時
時間:午前10時~11時30分 

開催日程
日程 テーマ
4月7日(火曜日)中止 1
5月12日(火曜日) 2
6月9日(火曜日) 3
7月14日(火曜日) 1
8月11日(火曜日) 2
9月8日(火曜日) 4
10月6日(火曜日) 3
11月10日(火曜日) 1
12月8日(火曜日) 2
1月12日(火曜日) 3
2月9日(火曜日) 1
3月9日(火曜日) 4

表中の数字はミニ講話のテーマで、下記の項目となります。

  1. 哺乳育児から食事へ
  2. 職場復帰と育児
  3. 骨盤体操
  4. 子育て支援サービス活用のこと

その他、参加者の要望に合わせて対応します。

※5月から9月は、上記の日程で個別に助産師相談を行います。
母乳のこと、赤ちゃんの計測、子育てのことなど相談に応じます。
予約制です。ご希望の方は、事前にゆりかごステーションまでご連絡ください。

持ち物

母子健康手帳、飲み物、バスタオル1枚、おむつなど、

申し込み

電話でゆりかごステーション(瑞穂町保健センター内)へ
042(557)5108

このページについてのお問い合わせ先

福祉部 健康課 保健係

〒190-1211 東京都西多摩郡瑞穂町大字石畑1970番地
電話 042-557-5098
ファクス 042-557-7414
メールフォーム
受付時間 平日の午前8時30分から午後5時まで

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