令和4年度ヘルスウオーキング(2月26日開催)を開催しました

更新日 令和5年3月22日

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健康づくり推進委員会とスポーツ推進委員協議会の共催にて、令和4年度ヘルスウオーキングを開催しました。

実施日時

令和5年2月26日(日曜日)
午前8時30分から正午まで

集合場所

みずほエコパーク(芝生広場)
受付

内容

  • ウオーキング:みずほエコパーク→松原中央公園→みずほエコパーク 約4.1Km
  • 健康運動指導士による健康運動器具の紹介・体験
  • 理学療法士によるウオーキングフォーム講座
    開会式健康器具体験ウオーキング講座

参加者

一般:18人
健康づくり推進委員:16人
スポーツ推進委員:9人

参加者の皆さんの声(アンケートより抜粋)

  • ウオーキングの姿勢、準備・整理体操の心構え等勉強になりました。
  • 今日のイベントをきっかけに、ウオーキングを行いたいと思いました。

健康づくり推進委員・スポーツ推進委員の声(抜粋)

  • スポーツ推進委員の方が前後についてくれて、安全に歩けました。講座、健康運動器具も試せてよかったです。 
  • 体操などの内容が参考になりました。


事前打ち合わせから当日の運営まで、お疲れ様でした。

このページについてのお問い合わせ先

福祉部 健康課 保健係

〒190-1211 東京都西多摩郡瑞穂町大字石畑1970番地
電話 042-557-5098
ファクス 042-557-7414
メールフォーム
受付時間 平日の午前8時30分から午後5時まで

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