武蔵野コミュニティセンター主催事業 初心者を対象とした『ヨガ教室』

更新日 令和4年11月21日

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武蔵野コミュニティセンター

初心者を対象とした『ヨガ教室』 自律神経を整え、体幹を鍛えて「元気な生活」を

ヨガを始めてみたかったけど機会が無かった方、ヨガに興味がある方、ヨガの体験をしてみたい方など、初心者の方ならどなたでも気軽にご参加いただけます。
マスクの着用、消毒、検温、人数制限、換気などを行い、新型コロナウイルス感染対策を徹底して実施します。
ぜひ、お申し込みください。

ヨガ1
ヨガ2
ヨガ3

日時

令和4年12月15日(木曜日) 午前10時から正午まで

場所

武蔵野コミュニティセンター(ホールA・B)

対象

町内在住・在勤・在学で、ヨガ初心者の方

定員

20人(申込順)

費用

無料

持ち物

マスク、動きやすい服装、飲み物、タオル
※ヨガマットをお持ちの方は、ご持参ください。
※無料のレンタルヨガマットが10枚あります。

講師

村上 朋子さん

講師
ぜひ、ご参加ください

〇JAA認定アロマセラピーインストラクター
〇日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
〇テンセグリティー・ヨガ認定講師講習修了
〇瑞穂町生涯学習推進団体 ヘルシーヨガCLUB講師



申し込み

令和4年12月5日(月曜日)午前9時から、電話または直接、武蔵野コミュニティセンターへ

武蔵野コミュニティセンター 電話042-570-0555 

関連ファイル

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このページについてのお問い合わせ先

協働推進部 協働推進課 地域施設係(武蔵野コミュニティセンター)

〒190-1214 東京都西多摩郡瑞穂町むさし野一丁目5番地 瑞穂アパート27号棟1階
電話 042-570-0555
ファクス 042-570-6340
メールフォーム
受付時間 第2水曜日と祝日(第2水曜日の場合は翌日も含む)を除く午前9時から午後9時30分まで

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